ביקורות

סקירת ספרים מהמטבח האיטלקי היומיומי

המטבח האיטלקי הפליאו היומיומי מאת שרה פרגוסו הוא ספר הבישול עבור גרסאות בריאות של מאכלים איטלקיים קלאסיים. מתכונים טעימים ותמונות מדהימות!

ביקורת ספרים על צייד שן הארי

סקירת הספר צייד שן הארי מאת רבקה לרנר. צייד שן הארי הוא ספר העוסק בחיטוט במדבר העירוני והוא כולל מידע מעשי ומתכונים.

סקירת ספרים בנושא תזונה עמוקה

תזונה עמוקה - ספר מרתק המפרט כיצד אוכל מודרני (במיוחד שמן צמחי וסוכר) תורם ישירות למחלות!

מתכונים למקפיא לאיטי בישול סקירה

למתכונים למקפיא לאיטיים יש הרבה מתכוני אוכל אמיתיים שניתן להכין ולאחסן במקפיא עד שהם מוכנים להכנס לסיר החרס לבישול!

סקירת שף של 4 שעות: איך לבשל כמו מקצוען וללמוד כל דבר

השף 4 שעות מאת טים ​​פריס מראה לך כיצד לבשל בצורה יעילה יותר, לנקות, ללמוד שפות, להתאמן, לרזות ועוד.

סקירת בישול איטי של פליאו

סקירת מאמא בריאות על פליאו בישול איטי מאת כריסי גובר. ספר זה כולל מגוון מתכונים לבישול, החל מארוחת הבוקר ועד הקינוח!

סקירת וידאו על אימון T-Tapp

סרטון האימון T-Tapp מסייע לירידה במשקל, יציבה, איזון הורמונים ומשפר את רמות הסוכר בדם ואינסולין.

ביקורת ספרים על תסמונת המעיים והפסיכולוגיה

תסמונת המעיים והפסיכולוגיה מתייחסת לקשר המעיים והמוח. זה נותן פרוטוקול תזונה ואורח חיים ממוקד שיעזור לרפא נושאים אלה.

סקירת ספרי בישול של פליאו פינוקים

Paleo Indulgences הוא ספר בישול נפלא חדש עם כמה מתכונים מצוינים ללא דגנים, ללא גלוטן, דל פחמימות ופינוקים אפויים ועוד!

מטבע הדברים סקירת ספרים

Naturally Knocked Up מאת דוניאל בייקר הוא ספר המוקדש לדרכים טבעיות להגביר את הפוריות באמצעות תזונה, תוספי תזונה ואורח חיים כדי לעזור להיכנס להריון.